We zijn in deze samenleving mee gegaan naar een ander beleving van voeding, deze bestaat op dit moment grotendeels uit kant en klare maaltijden.
Maaltijden met toegevoegd zout , suiker en chemicaliën.
De natuur heeft ons hiervoor niet geschapen.
Ons lichaam is afgestemd op natuurvoeding
De mens leefde als jager en at waarschijnlijk noten, vruchten, bladeren, kruiden, wortel, knollen, wild gevogelte,ei , vis en schaaldieren.
Terwijl onze genen nu vrijwel precies zijn zoals toen is onze voeding totaal veranderd
Onze genen zijn de basis van ons hormonale systeem , dus hoe verder we qua levensstijl van de natuur gaan staan , hoe meer onze hormonen uit balans raken.
Dagelijks eten we producten waar ons jagerslichaam geen raad mee weet.
Veel te veel bewerkte granen (behoren niet in grote hoeveelheden tot het oerdieet )
suiker, melkproducten, kant en klare maaltijden, snoep en frisdrank vol chemische geur-en kleurstoffen.
Heel logisch gevolg is dat er zoveel mensen klachten hebben van een hormoondisbalans.
Meest voorkomende zijn insulinesistentie, bijnieruitputting en schildklierproblemen.

Heb je ook klachten, of zit je niet lekker in je vel, maak dan een afspraak op mijn website www.voedingspraktijkbarneveld.nl