- +316 21 71 15 86
- info@voedingspraktijkbarneveld.nl
Je bent moe van altijd streng zijn voor jezelf
Van aanpassen, controleren en het gevoel dat het nooit genoeg is
Je voelt anderen feilloos aan
maar jezelf… raak je kwijt
Je hebt al zoveel geprobeerd
Diëten. Regels. Discipline.
En toch voel je:
dit ligt niet aan wat je doet
maar aan hoe je met jezelf omgaat
Ik ben Angelique.
Al mijn hele leven geloofde ik dat je je doelen bereikt door strenger te zijn voor jezelf.
Door harder te werken. Meer discipline. Meer controle.
Zelfcompassie?
Dat vond ik maar soft. Zwak zelfs.
Als ik “faalde” in mijn leefstijl, werd ik alleen maar harder voor mezelf.
Het móést me lukken.Tot ik ontdekte dat juist die strijd mij verder van mezelf verwijderde.
Wat zelfacceptatie mij werkelijk bracht
Voor wie is ditDit is voor jou als…
– je voelt dat het niet meer gaat om nóg harder je best doen.
– je klaar bent om verantwoordelijkheid te nemen voor je binnenwereld.
– je weet waar je patronen zitten… maar merkt dat je erin blijft hangen.
– je begint te voelen dat het niet alleen om die patronen gaat… maar om hoe je met jezelf omgaat wanneer ze opkomen
– je niet alleen wilt begrijpen… maar echt wilt veranderen.
Je stopt niet ineens met denken.
Maar…
je gelooft je gedachten niet meer automatisch. Je lichaam voelt rustiger.
Niet omdat alles perfect is…
maar omdat jij stopt met vechten.
Je relatie met eten verandert.
Geen controle.
Geen opnieuw beginnen.
Maar rust.
Vertrouwen.
Vrijheid.
Je spreekt je uit. Blijft dichter bij jezelf.
Zonder jezelf daarna te verliezen in je hoofd.
Je voelt je veiliger in jezelf. Je hoeft niet meer te scannen.
Niet meer te checken of je het goed doet.
En misschien wel het belangrijkste…
Je wordt zachter voor jezelf
op de momenten dat het schuurt.
Niet omdat je alles onder controle hebt.
Maar omdat je jezelf draagt.
✨ Van binnenuit.
Hoe we werken
In dit traject werken we 1:1,
met aandacht voor jouw patronen, je lichaam en je zenuwstelsel.
Zodat wat je leert…
je niet alleen begrijpt,
maar ook echt gaat voelen en leven.
“Ik had nooit gedacht dat ik mezelf écht kon omarmen… Maar dit traject heeft me zoveel rust en vrijheid gegeven. Ik voel me eindelijk goed genoeg.”
Saskia
“Emotie-eten bepaalde mijn leven. Nu kan ik mijn gevoelens voelen zonder weg te vluchten. Ik ben vrij!” Liesbeth
Wat een reis, rust in me hoofd. Ik hoef gewoon niet meer over eten na te denken. Het grootste cadeau is dat ik rustiger ben tegenover mijn kinderen.
Dank je wel Angelique
Investering
De investering voor dit traject bedraagt €1599,-
Ik werk met een klein aantal vrouwen tegelijk zodat ik deze ruimte ook echt kan dragen.
Op dit moment is er plek voor 6 vrouwen
Voel je dat dit over jou gaat…
dan is dit het moment om daar iets mee te doen.
